В начале года в январе месяце заболел мой единственный родной дядя по отцу. Он подцепил коронавирус и болезнь протекала стремительно. Можно сказать, что она подняла на поверхность все его прошлые болячки. Так как он был диабетиком, у него были повышенный сахар в крови и хроническая гипертония, а в подобных случаях коронавирус протекает намного более агрессивно обычного. В больнице, куда он практически сразу попал, ему кололи дексаметазон в больших объёмах, но сатурация не прекращала опускаться, а лёгкие работали всё хуже и в какой-то момент организм перестал бороться с болезнью совсем. Не помогло даже дорогостоящее лекарство турецкого производства, которое многим экстренным спасало жизнь, реанимируя иммунную систему. 
Всё произошло очень быстро. Ранее, приблизительно за год до смерти дяди, мои родители и я сам переболели коронавирусом. Сказать, что что-то уберегло, значит не сказать ничего. Потеря дорогого мне человека оказалась большим ударом. До сих пор чувствую связь между нами. Я перестал нормально питаться, постоянно не хватало энергии для прогулок со знакомыми, мысли остались в прошлом. На этом фоне я много времени стал проводить за прослушиванием музыки или же, приходя домой с работы, заваливался на диван в ностальгических мыслях. Всё разделилось на до и после. В какой-то момент я почувствовал, что моя спина в поясничном секторе не держит меня. Что бы я не делал, повороты, наклоны, приседания и даже элементарные подъёмы корпуса при вставаниях казались мне чем-то запредельно трудновыполнимым. В моменте я перешёл к лекарствам и рассчитывал, что смогу быстро восстановиться. Прошло 2 месяца и вот уже апрель стучится в дверь, а я всё по-прежнему лежу, и мой максимум это придти с работы и немного пройтись по квартире перед сном. Спина болела уже меньше, но лечение затягивалось. И одним днём мне посчастливилось получить совет массажиста с работы. Он, будучи слепым, является очень грамотным специалистом по травмам суставов. Именно он посоветовал мне закачать спину, ягодичные мышцы и выполнять упражнения на пресс. Все другие специалисты, к кому обращался за советом, говорили, что тренировки лишь усугубят восстановительный процесс. Очень благодарен ему за своевременный совет. В начале мая я стал заниматься усиленно вместе со своими друзьями, но у каждого из нас была своя программа тренировок. Сегодня последний из них сошёл с дистанции. Безумно рад тому обстоятельству, что моя голова и моё тело пришли наконец к пониманию. Знаю, что во многом важна психосоматическая составляющая, и поэтому стараюсь, чтобы моё настроение было неизменно ни при каких обстоятельствах. Планирую подсадить свою сетру на ту же тренировочную базу. Она сильнее меня ментально, поэтому в её способностях я уверен.